Velice se omlouváme, ale tato stránka pravděpodobně nebude zobrazena správně, protože vaše verze internetového prohlížeče je již zastaralá.
Aktualizovat si jej můžete na oficiálních stránkách aplikace Internet Explorer.
Jste ve formě?
Otestujte se a udržujte si správnou hladinu testosteronu
Bez chuti na sex?
Únava?
Problémy s erekcí?
Špatná nálada?
Tloustnutí?

Co dělat při podezření na nedostatek testosteronu

Pokud vám na základě AMS testu vyšlo podezření na nedostatek testosteronu, neváhejte a navštivte svého lékaře (praktického lékaře nebo urologa).

Ve chvíli, kdy lékař podezření na nedostatek testosteronu prokáže, doporučí vhodný způsob, jak hladinu vašeho testosteronu vrátit zpět do úrovně, která bude optimální.

Doplňky stravy z lékárny nebo z internetu nejsou správnou volbou, jak případný nedostatek testosteronu řešit. U doplňků stravy není kontrolováno složení a jejich účinnost není zkoumána v řádných klinických studiích, jak je tomu u léčivých přípravků. V lepším případě vám nepomohou, ale mohou i ublížit.

Jak bude probíhat vyšetření u lékaře

1. Lékař zhodnotí příznaky

Lékař s vámi prodiskutuje vaše potíže – můžete od něj také dostat k vyplnění screeningový dotazník, obvykle AMS dotazník (Aging Male Symptoms).

Výsledky dotazníku můžete přinést již s sebou – budete mít jednotlivé příznaky a jejich četnost vypsány, což vám výrazně usnadní vaši komunikaci s lékařem.

2. Následně s vámi projde vaši anamnézu

Lékař se vás zeptá na další onemocnění, kterými trpíte, a na léky, které pravidelně užíváte.

3. Bude provedeno laboratorní vyšetření krve

Pokud lékař na základě 2 předchozích bodů usoudí, že byste mohl mít nízkou hladinu testosteronu, doporučí vám odběr krve (laboratorní stanovení testosteronu v krvi).

Odběr krve se provádí ráno, obvykle mezi 7.00 a 11.00, kdy je hladina testosteronu v krvi přirozeně nejvyšší. (Odběr není třeba provádět nalačno.) Krev vám může odebrat sestřička vašeho lékaře, případně dostanete žádanku do odběrového místa laboratoře.

V laboratoři si můžete nechat stanovit hladinu testosteronu i na vlastní žádost, jako samoplátce.

Pokud laboratorní výsledky prokázaly sníženou hladinu testosteronu a pokud máte příznaky nedostatku testosteronu, váš lékař vám doporučí, jakým způsobem vaše problémy řešit.

Méně výrazné snížení hladiny testosteronu lze řešit doporučenými režimovými opatřeními (úpravou životního stylu).

Výraznější nedostatek testosteronu a obtěžující nepříjemné příznaky lze vyřešit doplněním testosteronu, tedy dodáním přesně toho, co vám chybí – stejné látky, kterou produkuje vaše tělo. V České republice je k dispozici několik léčivých přípravků v různých formách, které vám lékař může předepsat.

Léčba nedostatku testosteronu

Léčba nedostatku testosteronu je poměrně jednoduchá. Po stanovení diagnózy nedostatku testosteronu vám lékař může nabídnout testosteron v několika formách:

Gel

Roztírá se na kůži (ramena/paže) jedenkrát denně.

Perorální tobolky

Užívají se obvykle 2–3× denně.

Injekce

Aplikují se do svalu obvykle jednou za tři týdny až jednou za 3 měsíce.

Každá z těchto možností má své výhody a nevýhody. Promluvte si se svým lékařem o vhodném řešení právě pro vás.

Kdy lze očekávat zlepšení vašeho stavu?

První výsledky pravděpodobně zaznamenáte už během prvního měsíce. Léčba testosteronem je ale léčbou dlouhodobou (tak jako např. léčba vysokého krevního tlaku nebo cholesterolu). Při přerušení léčby se obvykle hladina testosteronu vrací k původní nízké hodnotě, tedy pokud zásadně nezměníte životní styl (výrazné snížení váhy, pravidelný sport, omezení kouření).

Jaké výsledky a kdy můžete očekávat?

Od 1. měsíce
  • Více energie
  • Zvýšení sexuální touhy/zlepšení sexuálních funkcí
  • Zlepšení nálady
Od 3. měsíce
  • Přírůstek svalové hmoty
  • Úbytek tělesného tuku
Od 6. měsíce
  • Zvýšení pevnosti kostí

Před zahájením léčby

Podmínkou pro zahájení léčby je vyloučení skrytého karcinomu prostaty:

Vyšetřením PSA (prostatický specifický antigen) z krve – vzhledem k tomu, že jste již podstoupil 1–2 odběry krve na stanovení/potvrzení hladiny testosteronu v krvi, pravděpodobně na další odběr již nepůjdete. Pokud bylo již dle vašich příznaků patrné, že byste potřeboval léčbu testosteronem, je obvyklé, že řada faktorů, včetně PSA, se vyšetří současně s hladinou testosteronu už z prvního/druhého vzorku krve.

Manuální vyšetření prostaty konečníkem (běžné a doporučené u všech mužů starších 50 let).

Případně ještě ultrazvukové vyšetření prostaty.

Průběh léčby

Léčba testosteronem je obvykle dlouhodobá.

Po zahájení léčby si vás lékař pozve na první kontrolu obvykle za 1–3 měsíce. Cílem kontrolního vyšetření je zhodnotit, zda léčba správně funguje – jestli máte optimální hladinu testosteronu a zda se cítíte lépe.

Součástí prohlídky bude opět odběr krve, ke kontrole hladiny testosteronu, PSA a krevního obrazu.

Druhá kontrola obvykle následuje za dalších 3–6 měsíců a jedná se opět o zhodnocení vašeho stavu a vyšetření krve.

Jak přirozeně zvýšit/udržet hladinu testosteronu?

Dostatečně odpočívejte. Nedostatek spánku může vést ke snížení hladiny testosteronu. Optimálně byste měl spát 7–8 hodin denně.

Snažte se minimalizovat stres. Muži, kteří jsou vystaveni dlouhodobému stresu ať už v profesním nebo i osobním životě, mají sníženou hladinu testosteronu.

Udržujte si správnou hmotnost. Obezita bývá spojena s nedostatkem testosteronu. Snížení hmotnosti může naopak jeho hladinu zvýšit.

Do svého každodenního života přidejte fyzickou aktivitu.

Změňte stravu. Jíst zdravou a vyváženou stravu vám všeobecně pomůže cítit se lépe.

Omezte konzumaci alkoholu. Alkohol oslabuje organismus a negativně ovlivňuje produkci testosteronu. To ale neznamená, že musíte přestat pít: sklenka vína k večeři nebo pivo při grilování jsou v pořádku.

Přestaňte kouřit! Určitě víte, že cigarety způsobují vážné zdravotní problémy. Možná, s vědomím toho, že kouření snižuje hladinu testosteronu a vede k problémům s erekcí, se nad svým zlozvykem znovu zamyslíte.

Máte dostatek testosteronu?

nahoru

Tato stránka používá soubory cookie k analýze návštěvnosti, jejím používáním s tím souhlasíte. Beru na vědomí